牙齒變黃是由于飲食、口腔衛(wèi)生等多方面因素造成的，要想讓牙齒重新恢復(fù)白皙，需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 做好口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線、定期潔牙等措施可以有效去除牙齒表面的污垢和牙菌斑，預(yù)防牙結(jié)石的形成。
2. 飲食要健康：適當(dāng)吃一些蔬菜水果，少吃色素重的食品，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素。
3. 注意飲水：多喝水可以幫助沖刷口腔，并且有利于牙齒的健康。
4. 使用專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品：如果牙齒已經(jīng)發(fā)黃無(wú)法自己改善，可以考慮使用一些美白產(chǎn)品來(lái)幫助改善牙齒顏色。但需要注意選擇正規(guī)品牌，并且按照說(shuō)明書(shū)上方法正確使用。
1. 做好口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線、定期潔牙等措施可以有效去除牙齒表面的污垢和牙菌斑，預(yù)防牙結(jié)石的形成。
2. 飲食要健康：適當(dāng)吃一些蔬菜水果，少吃色素重的食品，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素。
3. 注意飲水：多喝水可以幫助沖刷口腔，并且有利于牙齒的健康。
4. 使用專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品：如果牙齒已經(jīng)發(fā)黃無(wú)法自己改善，可以考慮使用一些美白產(chǎn)品來(lái)幫助改善牙齒顏色。但需要注意選擇正規(guī)品牌，并且按照說(shuō)明書(shū)上方法正確使用。