連接華為運動健康App與手表的步驟如下：
1. 安裝華為運動健康App華為/榮耀手機：App為系統自帶，直接在手機桌面找到紅色跑步小人圖標即可。其他安卓手機（如小米、OPPO、VIVO等）：通過瀏覽器下載“華為應用市場”，搜索并安裝“華為運動健康”。蘋果iPhone：在App Store搜索“華為運動健康”下載安裝。2. 配對設備開啟藍牙與手表配對模式：確保手機藍牙已開啟。
長按手表上鍵開機，新手表會自動進入配對模式，屏幕顯示二維碼和設備名稱。
通過App添加設備：打開華為運動健康App，首次使用需同意協議，進入主界面后點擊右下角“我的”，再點擊“我的設備”中的“添加設備”。
手機自動搜索附近華為設備，選擇手表型號后，用手機攝像頭掃描手表屏幕上的二維碼。
掃描后，手表和手機屏幕會彈出配對請求，分別在手表上點擊對勾（√），在手機上點擊“配對”或“同意”。
3. 替代配對方法手動掃描二維碼：打開App，點擊右上角“更多”圖標，選擇“掃一掃”掃描手表二維碼。手動選擇設備型號：在“添加設備”界面手動選擇手表型號，配對過程中需勾選“我已閱讀并同意”協議，點擊下一步完成。4. 授權與同步連接成功后，App會請求讀取通知、訪問通訊錄等權限，需同意以完成功能設置。注意事項系統版本要求：確保手機系統為HarmonyOS 2.0、Android 6.0、iOS 13.0及以上。賬號登錄：首次使用需注冊或登錄華為賬號。配對失敗處理：若配對失敗，可重啟手表和手機藍牙，或檢查App是否為最新版本。通過以上步驟，可高效完成華為運動健康App與手表的連接，實現運動數據同步、健康監測等功能。