別以為華為手機(jī)藍(lán)光過濾開越高就越護(hù)眼，真不是這么回事！藍(lán)光也分好壞，400-440nm那部分才是傷眼的元兇，但480-500nm的藍(lán)光其實(shí)對調(diào)節(jié)睡眠、情緒、記憶力有幫助，砍太狠反而不好。而且防藍(lán)光越強(qiáng)，屏幕越黃，透光率越低，看東西容易色差，眼睛更累。科學(xué)來說，防藍(lán)光率控制在40%-50%最合適，既能擋有害光，還能保持畫面清晰不發(fā)黃。
現(xiàn)在各種LED屏——手機(jī)、電腦、平板、電視全是藍(lán)光重災(zāi)區(qū)，尤其是LED背光的液晶屏。為了出白光，廠家用藍(lán)光LED加黃熒光粉混色，結(jié)果藍(lán)光峰值特別高，傷眼就在這兒了。很多人晚上關(guān)燈看電視、刷手機(jī)，一盯就是幾小時，閃屏+高藍(lán)光，眼睛根本吃不消。這種傷害是日積月累的，小孩青少年尤其要注意，別等視力出問題才后悔！
現(xiàn)在各種LED屏——手機(jī)、電腦、平板、電視全是藍(lán)光重災(zāi)區(qū)，尤其是LED背光的液晶屏。為了出白光，廠家用藍(lán)光LED加黃熒光粉混色，結(jié)果藍(lán)光峰值特別高，傷眼就在這兒了。很多人晚上關(guān)燈看電視、刷手機(jī)，一盯就是幾小時，閃屏+高藍(lán)光，眼睛根本吃不消。這種傷害是日積月累的，小孩青少年尤其要注意，別等視力出問題才后悔！