有的小伙伴用Word寫文檔時，為了方便找內容會加目錄，但改了內容后目錄也得更新，手動太麻煩，就想搞個自動更新。其實設置起來不難，下面手把手教你怎么弄～
1. 先打開你的Word文檔，點頂部的視圖，再點大綱進入大綱模式。
2. 把光標放在一級標題上，點左上角的小箭頭，選1級；接著光標移到二級標題，同樣點箭頭選2級，其他標題依此類推，設完就關掉大綱視圖。
3. 然后點頂部的引用，找到目錄那個位置，點下拉箭頭，選自定義目錄，按自己需要設置一下格式啥的，確認就行。
4. 目錄生成后，點一下目錄區域，會出現更新目錄按鈕，選更新整個目錄，勾上前面的框，最后點確定，搞定！
這樣以后改了文檔，目錄一點就能同步更新，省時又省力～

ü 全選（快捷鍵Ctrl+A）：就是全部選中文檔內的所有內容。這所有內容包括：文字、表格、圖形、圖像等可見的和不可見的標記。 ü 按住Shift＋Page Down從光標處向下選中一屏，Shift＋Page Up從光標處向上選中一屏。ü 按住Shift+左選中光標左邊第一個字符，Shift+右選中光標右邊第一個字符，Shift+上選中從光標處向上到同列的字符，Shift+右選中從光標處向下到同列的字符。(注：此處的?、à、á、?表示：上、下、左、右光標鍵) ü Ctrl+Shift+á從光標向上選中光標所在的一段，Ctrl+Shift+?從光標向下選中光標所在的一段。 ü 擴展選中（快捷鍵F8）：按一次打開擴展功能；再按一次選中光標所在的位置的單詞（若是中文的話選中光標所在的后一個字）；再按一次選中光標位置所在的一句；再按一次選中光標位置所在的一段落；再按一次則相當于全選。取消擴展功能，按Esc鍵。 ü 把光標放到頁面的左邊，出現形如“?”，點擊就選中一行。上下拖到就選中若干行。 ü Alt＋鼠標拖動：選中矩形區域。 ü 按住Shift選中多個對象（非嵌入型的），也可以用繪圖工具欄第二個按鈕的“選擇對象”（“?”）來選擇。 對于Word2003可以把光標放到任一位置，點右鍵/“選擇格式相似的文本”功能，這個功能有點類似于F4，比較“另類”。“相似”兩字很值得玩味，多試幾遍，其意自現。

郵件合并功能用于創建套用信函、郵件標簽、信封、目錄以及大宗電子郵件和傳真分發。郵件合并進程涉及到三個文檔：主文檔、數據源和合并文檔。要完成基本郵件合并進程，您必須按照下列步驟操作：

??打開或創建一個主文檔。

主文檔：在 Word 2003 的郵件合并操作中，該文檔包含對于合并文檔的每個版本都相同的文本和圖形，例如套用信函中的寄信人地址或稱呼。

??使用獨特的收件人信息打開或創建數據源。

數據源：該文件包含要合并到文檔中的信息。例如，您要在郵件合并中使用的名稱和地址的列表。您必須首先連接到數據源，然后才能使用該文件中的信息完成郵件合并進程。

??在主文檔中可以添加或自定義合并域。

合并域：它是您在主文檔中插入的占位符。例如，插入“城市”合并域可以讓 Word 2003 插入存儲在“城市”數據字段中的城市名稱，例如“巴黎”。

??在主文檔中合并來自數據源的數據可創建一個新的合并文檔。

合并文檔：它是您將郵件合并主文檔與您的地址列表合并后得到的結果文檔。結果文檔可以是打印結果文檔或包含合并結果的新的 Word 2003 文檔。

Word 2003 使用向導來指導您完成所有步驟，從而使郵件合并變得容易。如果您不想使用該向導，可以使用“郵件合并”工具欄。不管使用哪種方式，結果都是數據源中的每行(或記錄)都產生一個獨特的套用信函、郵件標簽、信封或目錄項。

您還可以使用郵件合并來創建將域映射到數據(而不只是郵件或目錄)的任何類型的文檔。例如，如果您的錄像帶集合在電子表格中列出，您可以使用“標簽”選項來創建錄像帶標簽。

單擊要插入目錄的位置。
指向“插入”菜單上的“引用”，再單擊“索引和目錄”。
單擊“目錄”選項卡。
若要使用現有的設計，請在“格式”框中單擊進行選擇。
根據需要，選擇其他與目錄有關的選項。
如果目前未使用大綱級別或內置樣式，請進行下列操作之一：

用大綱級別創建目錄

指向“視圖”菜單上的“工具欄”，再單擊“大綱”。
選擇希望在目錄中顯示的第一個標題。
在“大綱”工具欄上，選擇與選定段落相關的大綱級別。
對希望包含在目錄中的每個標題重復進行步驟 2 和步驟 3。
單擊要插入目錄的位置。
指向“插入”菜單上的“引用”，再單擊“索引和目錄”。
單擊“目錄”選項卡。
若要使用現有的設計，請在“格式”框中單擊進行選擇。
根據需要，選擇其他與目錄有關的選項。
用自定義樣式創建目錄

如果已將自定義樣式應用于標題，則可以指定 Microsoft Word 在編制目錄時使用的樣式設置。

單擊要插入目錄的位置。
指向“插入”菜單上的“引用”，再單擊“索引和目錄”。
單擊“目錄”選項卡。
單擊“選項”按鈕。
在“有效樣式”下查找應用于文檔的標題樣式。
在樣式名右邊的“目錄級別”下鍵入 1 到 9 的數字，表示每種標題樣式所代表的級別。
注意 如果僅使用自定義樣式，請刪除內置樣式的目錄級別數字，例如“標題 1”。

對于每個要包括在目錄中的標題樣式重復步驟 5 和步驟 6。
單擊“確定”。
若要使用現有的設計，請在“格式”框中單擊一種設計。
根據需要，選擇其他與目錄有關的選項。
用自己標記的條目編制目錄

使用“標記目錄項”框將目錄域插入文檔。
請選擇要包含在目錄中的第一部分文本。
按 Alt+Shift+O。
在“級別”框中，選擇級別并單擊“標記”。
若要標記其他條目，可選擇文本，單擊“條目”框，再單擊“標記”。添加條目結束后，請單擊“關閉”。
單擊要插入目錄的位置。
指向“插入”菜單上的“引用”，再單擊“索引和目錄”。
單擊“目錄”選項卡。
單擊“選項”按鈕。
在“目錄選項”框中，選中“目錄項域”復選框。
清除“樣式”和“大綱級別”復選框。
注釋

若要創建 Web 框架的目錄，請指向“格式”菜單上的“框架”，再單擊“框架集中的目錄”。只能用內置標題樣式創建 Web 框架中的目錄。
如果使用的是主控文檔，請在編制或更新目錄以前，在“大綱”工具欄上單擊“展開子文檔”。

Word的“引用”選項中，有“目錄”選項，可根據需要選擇“自動”或“手動”生成目錄。
 
詳見附圖

1.定義數據源文件
數據源文件這一術語含義比較廣泛,涵蓋了常用的各種文件。例如, Microsoft office0ut10ok@⑥聯系列表就是一個數據文件,數據文件還可以是Word創建的表、用 Excel1電子表格創建的工作表、 Access數扎庫,甚至文本文件。

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2.在Word中制作主文檔
信函主文文檔中,可以插入公司徽標和鍵入希望所有收件人閱讀的郵件內容。

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3.郵件合并
嘗開乎作選#柔套型檔,選擇【郵件】選項卡→開始郵生成的文檔類型。

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3.郵件合并
步驟二操作:選擇【選擇收件人】按鈕→在彈出的對話框中選擇數據源

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3.郵件合并
步驟三操作:選擇【插入合并域】→在下拉列表框中選擇對應位置要插入的對應數據源數據

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3.郵件合并
驟四操作:可預覽結果或選擇【完成并合并】→在下拉列框中選擇生成文檔方式

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在寫文章或書籍或論文時經常需要制作目錄,下面我們講解如果進行目錄的制作操作:【引用】選項卡一【目錄】命令中選擇【插入目錄】

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沒有自動篩選目錄的功能，只有自動生成目錄的功能，自動生成目錄的操作方法如下：

1.編輯好需要的內容，這里以百度經驗的百科內容為例進行編輯。

2.將文件中的層級關系確定清楚，如一級標題下面有幾個二級標題，二級標題下又有幾個三級標題等。然后對一級標題進行設置，選擇“標題1”的樣式。

3.接著對二級標題進行設置，方法相同，選擇“標題2”的樣式。

4.三級標題選擇“標題3”的樣式，所有的小標題都設置好后再進行下面的操作。

5.然后將鼠標放在需要生成目錄內容的開始，【2003版Word】選擇插入--引用--索引和目錄，彈出對話框，選擇【目錄】點擊確定，目錄就生成好了。

6.鼠標放在目錄上后，會變成灰色背景，找到需要尋找的內容，按住Ctrl點擊小標題，可以直接索引到相關內容。

7.【2007版Word】小標題設置都是相同的，生成目錄要選擇引用--目錄--自動目錄。

8.如果想要對目錄進行更改的話，要注意回到目錄右鍵點擊【更新域】會彈出對話框【只更新頁碼】【更新整個目錄】，根據需求進行更新。

應該是你沒找到把。你可以根據需要對不同的內容進行級別設置，這樣比自動生成的效果好。有時候自動生成目錄課沒那么高的智能效果~